На содержание и силу мотива к труду влияют факторы внешней среды и личностные особенности человека. Факторы внешней среды не зависят от воли и желания человека, но они оцениваются человеком в соответствии со своими интересами и склонностями.

В ситуации безработицы с целью сохранения и развития полноценной мотивации к трудовой деятельности рекомендации направлены на укрепление системы позитивных мотивов.

• Будущее многовариантно, поэтому потерю работы надо рассматривать как шанс нового профессионального самоопределения. Использование этого шанса наполнит жизнь новым смыслом.
• Научитесь сохранять чувство собственного достоинства в любых ситуациях: самая великая ценность на свете – это вы сами.
• Ставьте перед собой цели. Бесцельная жизнь – это несчастная жизнь. Помните, что от качества нашей цели зависит качество нашей жизни.
• Совершенствуйтесь! Первый шаг на пути самосовершенствования состоит в том, чтобы начать сознавать себя, свои потребности и свойственные им формы активности.
• Последовательно и настойчиво реализуйте свой личный профессиональный план самореализации: получение новой работы, обучение новой, востребованной на рынке труда профессии, создание и развитие собственного дела.
• Сохраняйте силу и ясность позитивных мыслей, верьте в себя и в свои силы.
• Определите свои сильные стороны, развивайте их. Найдите в себе то, в чем вы совершенны, потому что именно эти качества, знания, умения и навыки сделают вас конкурентоспособными на рынке труда.
• Вспомните и запишите все ваши достижения, именно они - свидетельства вашей компетентности.
• Сравните свое положение с положением тех, кому еще труднее, еще сложнее. Найдите в себе силы помочь.
• Не замыкайтесь в себе! Расширьте свой круг общения, восстановите все прошлые связи. Вполне возможно, что ваши одноклассники, старые приятели или новые знакомые станут источниками предложений новой работы.
• Планируйте свое побуждающее будущее, создайте полный мысленный образ себя в будущем. Чем яснее и четче вы сможете это представить – тем вернее будущее станет для вас реальностью.
• Сделайте оценку всего того, что вы имеете сегодня, что имели 5, 10 лет назад. Выясните, что изменилось в лучшую сторону и почему, какова была в этом ваша роль. Что вы делали для того, чтобы улучшения наступили? А теперь запишите, чего бы вы хотели достичь через 5 лет и, опираясь на прошлый жизненный опыт, составьте план действий.
• Гоните прочь все разочарования и сожаления. Принимайте такие решения, которые приближают вас к вашей цели.
• Знайте: будущее начинается сегодня. Баланс желаний и необходимости сделают вас мудрым.

  Скачать документ